루게릭병, 즉 근위축성 측삭 경화증(ALS)은 근육의 약화와 위축을 초래하는 어려운 병입니다. 이 병을 극복하기 위해서는 의학적 치료 외에도 올바른 생활습관과 긍정적인 마음가짐이 중요합니다. 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사, 충분한 휴식은 환자뿐만 아니라 가족에게도 큰 도움이 될 수 있습니다. 무엇보다도 긍정적인 태도는 어려운 시간을 보낼 때 큰 힘이 됩니다. 이러한 요소들이 어떻게 루게릭병과 싸우는 데 기여하는지 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.